وجدت الأبحاث أن استخدام وسائل التواصل الاجتماعي مرتبط بتغييرات الدماغ لدى المراهقين

يعد تأثير استخدام وسائل التواصل الاجتماعي على الأطفال مجالًا مشحونًا للبحث ، حيث يحاول الآباء وصانعو السياسات التأكد من نتائج تجربة واسعة النطاق بالفعل على قدم وساق. أضافت الدراسات الناجحة قطعًا إلى اللغز ، لتوضيح الآثار المترتبة على التدفق المستمر تقريبًا من التفاعلات الافتراضية التي تبدأ في مرحلة الطفولة.

حاولت دراسة جديدة أجراها علماء الأعصاب في جامعة نورث كارولينا شيئًا جديدًا ، حيث أجرت مسحًا ناجحًا للدماغ لطلاب المدارس المتوسطة الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 15 عامًا ، وهي فترة من النمو السريع للدماغ بشكل خاص.

وجد الباحثون أن الأطفال الذين اعتادوا التحقق من خلاصات وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم في سن 12 تقريبًا أظهروا مسارًا مميزًا ، مع حساسيتهم للمكافآت الاجتماعية من زيادة الأقران بمرور الوقت. اتبع المراهقون ذوو المشاركة الأقل في وسائل التواصل الاجتماعي المسار المعاكس ، مع تراجع الاهتمام بالمكافآت الاجتماعية.

الدراسة ، التي نُشرت يوم الثلاثاء في JAMA Pediatrics ، هي من بين المحاولات الأولى لالتقاط التغييرات في وظائف المخ المرتبطة باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي على مدى سنوات.

الدراسة لها حدود مهمة ، والتي أقرها المؤلفون. نظرًا لأن المراهقة هي فترة توسيع العلاقات الاجتماعية ، يمكن أن تعكس اختلافات الدماغ محورًا طبيعيًا تجاه الأقران ، مما قد يؤدي إلى زيادة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل متكرر.

تيلزر ، أستاذة مساعدة في علم النفس وعلم الأعصاب في جامعة نورث كارولينا ، تشابل هيل ، وأحد مؤلفي الدراسة: “لا يمكننا تقديم ادعاءات سببية بأن وسائل التواصل الاجتماعي تغير الدماغ”.

لكنها أضافت: “المراهقون الذين يتفقدون بشكل معتاد وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم يظهرون هذه التغييرات الدراماتيكية في طريقة استجابة أدمغتهم ، والتي يمكن أن يكون لها عواقب طويلة المدى حتى مرحلة البلوغ ، نوعًا ما يمهد الطريق لنمو الدماغ بمرور الوقت . ” . “

درس فريق من الباحثين مجموعة متنوعة عرقيًا من 169 طالبًا في الصفين السادس والسابع من مدرسة إعدادية في ريف نورث كارولينا ، وقاموا بتقسيمهم إلى مجموعات وفقًا لعدد المرات التي أبلغوا فيها عن التحقق من خلاصات Facebook و Instagram و Snapchat.

في حوالي سن الثانية عشرة ، أظهر الطلاب بالفعل أنماط سلوك مميزة. أبلغ المستخدمون المعتادون عن فحص خلاصاتهم 15 مرة أو أكثر في اليوم ؛ فحص المستخدمون المعتدلون ما بين مرة و 14 مرة ؛ فحص المستخدمون غير المقيمين أقل من مرة في اليوم.

تلقى الأشخاص المفحوصين مسحًا كاملًا للدماغ ثلاث مرات ، على فترات مدتها عام تقريبًا ، حيث لعبوا لعبة على الكمبيوتر تقدم مكافآت وعقاب على شكل أقران مبتسمين أو عبوس.

أثناء القيام بالمهمة ، أظهر المدققون المتكررون تنشيطًا متزايدًا لثلاث مناطق في الدماغ: دوائر معالجة المكافآت ، والتي تستجيب أيضًا لتجارب مثل كسب المال أو سلوك المخاطرة ؛ مناطق الدماغ التي تحدد البروز ، وتنتقي ما يبرز في البيئة ؛ وقشرة الفص الجبهي التي تساعد في التنظيم والتحكم.

وقال تيلزر إن النتائج أظهرت أن “المراهقين الذين يكبرون على وسائل التواصل الاجتماعي يصبحون في الغالب أكثر حساسية لتعليقات أقرانهم”.

النتائج لا توضح حجم التغيرات في الدماغ ، بل مسارها فقط. وقال المؤلفون إنه من غير الواضح ما إذا كانت التغييرات مفيدة أم ضارة. يمكن أن تكون الحساسية الاجتماعية قابلة للتكيف ، مما يدل على أن المراهقين يتعلمون التواصل مع الآخرين ؛ أو يمكن أن يؤدي إلى القلق الاجتماعي والاكتئاب إذا لم يتم تلبية الاحتياجات الاجتماعية.

حذر باحثون في مجال وسائل التواصل الاجتماعي من استخلاص استنتاجات كاسحة بناء على النتائج.

قال جيف هانكوك ، المدير المؤسس لـ مختبر ستانفورد للوسائط الاجتماعية ، الذي لم يشارك في الدراسة. وقال إن العديد من المتغيرات الأخرى يمكن أن تكون قد ساهمت في هذه التغييرات.

“ماذا لو انضم هؤلاء الأشخاص إلى فريق جديد – فريق هوكي أو فريق كرة طائرة – فبدأوا في الحصول على المزيد من التفاعل الاجتماعي؟” هو قال. وأضاف أنه قد يكون السبب هو أن الباحثين “يتابعون تطور الانبساطية ، ومن المرجح أن يقوم المنفتحون بمراجعة وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بهم”.

ووصف الورقة بأنها “عمل معقد للغاية” ، حيث تساهم في بحث ظهر مؤخرًا يظهر أن الحساسية لوسائل التواصل الاجتماعي تختلف من شخص لآخر.

قال: “هناك أشخاص لديهم حالة عصبية وهذا يعني أنهم أكثر عرضة للانجذاب إلى الفحص المتكرر”. “لسنا جميعًا متشابهين ، ويجب أن نتوقف عن التفكير في أن وسائل التواصل الاجتماعي هي نفسها للجميع.”

على مدى العقد الماضي ، أعادت وسائل التواصل الاجتماعي رسم ملامح التجارب المركزية للمراهقة ، وهي فترة نمو الدماغ السريع.

ينخرط جميع المراهقين الأمريكيين تقريبًا من خلال وسائل التواصل الاجتماعي ، حيث يتصل 97 بالمائة منهم بالإنترنت كل يوم ، ويذكر 46 بالمائة أنهم متصلون بالإنترنت “بشكل مستمر تقريبًا” ، وفقًا لمركز بيو للأبحاث. أظهر بحث أن المراهقين السود واللاتينيين يقضون ساعات على وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من نظرائهم البيض.

قام الباحثون بتوثيق مجموعة من التأثيرات على الصحة العقلية للأطفال. ربطت بعض الدراسات استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بالاكتئاب والقلق ، بينما وجدت دراسات أخرى القليل من الارتباط. وجدت دراسة أجريت عام 2018 على المراهقين المثليين والمثليات ومزدوجي الميل الجنسي أن وسائل التواصل الاجتماعي وفرت لهم المصادقة والدعم ، لكنها عرّضتهم أيضًا لخطاب الكراهية.

قال الخبراء الذين راجعوا الدراسة إنه نظرًا لأن الباحثين قاسوا استخدام الطلاب لوسائل التواصل الاجتماعي مرة واحدة فقط ، في حوالي سن 12 عامًا ، كان من المستحيل معرفة كيف تغيرت بمرور الوقت ، أو استبعاد العوامل الأخرى التي قد تؤثر أيضًا على نمو الدماغ.

قالت أدريانا جالفان ، المتخصصة في تنمية دماغ المراهقين في جامعة كاليفورنيا ، لوس أنجلوس ، التي تعمل في لم يشارك في الدراسة.

قالت جينيفر فايفر ، أستاذة علم النفس في جامعة أوريغون والمديرة المشاركة للمجلس العلمي الوطني للمراهقين ، “تتراكم كل التجارب وتنعكس في الدماغ.”

قالت “أعتقد أنك تريد أن تضعها في هذا السياق”. العديد من التجارب الأخرى التي يمر بها المراهقون ستؤدي أيضًا إلى تغيير الدماغ. لذلك لا نريد الدخول في نوع من الذعر الأخلاقي بشأن فكرة أن وسائل التواصل الاجتماعي تعمل على تغيير أدمغة المراهقين “.

وصف الدكتور تيلزر ، أحد مؤلفي الدراسة ، الحساسية المتزايدة للتغذية المرتدة الاجتماعية بأنها “ليست جيدة ولا سيئة”.

وقالت: “إنها تساعدهم على التواصل مع الآخرين والحصول على مكافآت من الأشياء الشائعة في عالمهم الاجتماعي ، وهو الانخراط في التفاعلات الاجتماعية عبر الإنترنت”.

وأضافت: “هذا هو المعيار الجديد”. “من المهم فهم كيفية تأثير هذا العالم الرقمي الجديد على المراهقين. قد يكون مرتبطًا بتغيرات في الدماغ ، ولكن قد يكون ذلك جيدًا أو سيئًا. لا نعرف بالضرورة الآثار طويلة المدى حتى الآن “.